Леонид Орлан (leonid_orlan) wrote,
Леонид Орлан
leonid_orlan

Випассана. День 5

День 5

Випассана – это средство от всех болезней. Ее нужно проводить в школе, классе в 8-м, когда формируется осознание своего места в обществе.

Увидел смысловые параллели между Випассаной (учением Будды), Живорадом Славинским, Гурджиевым.

Хочешь быть здоровым+счастливым = оставайся беспристрастным наблюдателем.

Любопытно, если на боль смотреть беспристрастно, просто осознавая что она есть в теле, спокойно принимая, то она исчезает.

Принцип работы Випассаны:
Наше тело – это огромный банк данных (инграмм, импринтов, если кто знает эти слова) – записей ассоциаций на различные моменты в нашей жизни. При прикосновении (тактильном или мысленном) к определенному участку кожи происходит обращение (ассоциации ) к событию в прошлом. Бывают участки (тела) с огромным количеством образов (вот откуда постоянные мультики). Образ поднятый и увиденный уничтожается («Темнота, вытащенная на свет, перестает быть темнотой»). При многократном проходе по участкам образы стираются. По этому принципу работает Одитинг (Саентология).

Важно остановить не внутреннюю Говорилку, а Оценивалку. А Говорилка пусть говорит, но по делу. ))
Tags: Випассана
Subscribe

  • "Я справлюсь сама"

    Когда женщина произносит фразу "Я справлюсь сама", она формирует барьер между собой и миром. между собой и Богом, между собой и мужчинами,…

  • "Лёня, я заболела!"

    Вот такой крик души я получил вчера поздно вечером. И сегодня утром проводил консультацию, помогая своей клиентке справиться со своей паникой.…

  • Функция страха - фрагмент мастер класса

    ► Фрагмент мастер-класса "Скорая психологическая самопомощь при страхе и тревоге". Теоретическая часть: - Осознаете причины своих…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments