Леонид Орлан (leonid_orlan) wrote,
Леонид Орлан
leonid_orlan

ПРАВИЛО 20 МИНУТ⌚

ПРАВИЛО 20 МИНУТ⌚
За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которое вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.

Правило 20 минут:

✅Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.

✅Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.

✅Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.

✅Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.

✅Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.

✅Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.

✅Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.

✅Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments