Леонид Орлан (leonid_orlan) wrote,
Леонид Орлан
leonid_orlan

Эмоции случайны?

К одной из моих статей я получил комментарий, что "эмоции возникают случайно и изменить их невозможно". Со всей ответственностью заявляю - мало того, что эмоции закономерны, так их ещё можно и нужно менять.


К сожалению, нам в детстве не объясняли, что эмоции - это не просто комфортное или дискомфортное состояние. Это огромная система саморегуляции, которая завязана на гормональную систему. За эмоции отвечает целый отдел головного мозга - лимбическая система. Она занимается связыванием (ассоциированием) текущих ситуаций с предыдущим опытом и формирует реакцию на происходящее событие: Бей-или-беги. Эмоция - это индикатор, показывает как подсознание реагирует на событие.

Пример.
Возьмём двух юношей из разных социальных групп. Один - сын успешного бизнесмена, другой - сын вора. И покажем им крупную сумму денег. Они совершенно по разному будут реагировать на неё.

У первого скорее всего возникнут позитивные эмоции. Ведь в его семье такие суммы не редкость и в его подсознании прописана радость к деньгам.

У второго юноши однозначно возникнут негативные эмоции. Ведь в его семье неоднократно присутствовали ситуации наказания на владение большой суммой денег. Скорее всего одной из эмоций будет страх.

Т.е. эмоция связывает предыдущий опыт и текущую ситуацию и формирует поступки.
Наличие неосознаваемых страхов отталкивает нужные ситуации.

Например.
Девушка хочет замуж, но за свою жизнь она не видела счастливых семей. Т.е. внутри сидит подсознательный страх создать несчастливую семью. И этот страх не позволяет привлечь подходящего парня, чтобы с ним создать семью.

Вывод - от страха нужно избавляться.
Как? Для начала просто осознать.
Затем задать себе вопрос - так ли он страшен этот страх.

Ну если хотите научиться справляться со своими страхами, своей тревожностью - напишите в комментариях своё мнение или вопрос.
Наберётся 15 комментариев - в выходные проведу онлайн-мастер-класс "Как справляться с тревожностью".

PS

А те, кто готов глубоко работать со своей самооценкой, проходите по ссылке ;-)
->>>>>> http://leonid-orlan.com/kouch-gruppa-uverennost

#Леонид_Орлан_про_эмоции #РеинкарнацияСудьбы #эмоции #отношения #Леонид_Орлан_про_счастливые_отношения
Tags: #Леонид_Орлан_про_счастливые_отношения, #Леонид_Орлан_про_эмоции, #РеинкарнацияСудьбы, #отношения, #эмоции, Отношения, Успешность, Эмоции
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments