Леонид Орлан (leonid_orlan) wrote,
Леонид Орлан
leonid_orlan

Category:

Проработка негатива

В своей работе я часто использую термин "Проработка ситуации, травмы, негатива". Что же это такое и как оно происходит.


КАК ФОРМИРУЕТСЯ НЕГАТИВ.

Живёт себе человек, живёт. Всё как обычно, привычно. И вдруг, что-то происходит такого, что причиняет человеку душевную и/или физическую боль. И эта разрушающая ситуация настолько сильная, что справиться с ней (выйти победителем) практически невозможно.

В результате в подсознании формируется некий шаблон ситуации, которую не получилось преодолеть.

Создаётся два подсознательных стремления:

- Повторить ситуацию, чтобы таки выйти победителем;

- Избегать повтора ситуации, чтобы снова не проиграть.

Таким образом одна часть подсознания всячески избегает стресса, а другая в него стремится. Это называется Любимые грабли. И зачастую это противостояние происходит глубоко в подсознании, даже не выходя на уровень осознанности.

Примеры:

- У девушки был пьющий отец. Она это не любила, но встречается только с алкоголиками. Или с парнями, которые в последствии станут алкоголиками.

- Мужчина прогорел на бизнесе, и все последующие его начинания заканчиваются только крахом.

Напишите примеры ваших граблей в комментариях?!

КАК ПЕРЕСТАТЬ НАСТУПАТЬ НА ГРАБЛИ НЕУДАЧ (проработать ситуацию):

1) Осознать повторяющийся шаблон.

2) Осознать два стремления и принять их.

3) Проработка ситуации.

Техника может быть любая - перепроживание, рефрейминг, пробежка, визуальное перепрограммирование, кастаньедовский перепросмотр, признание, эмоциональный сдвиг, возврат энергий, осознание сути притяжения и т.д. Всё, что у вас есть в арсенале.

Признаком качественной проработки может служить:

- амнезия ситуации (ничего и не было);

- нейтральное отношение к ситуации;

- совершенно новые воспоминания о ситуации (я тогда победил).

Если остаётся хоть маленькое воспоминание о негативе, то прорабатывать заново. Ибо ложка дёгтя...

По ссылке присылайте вашу фотографию на диагностику и описывайте ситуацию.

#Леонид_Орлан_про_целительство #успешность #работа_с_собой #хватит_страдать

http://leonid-orlan.com/diagnostika-po-fotografii/
Tags: #Леонид_Орлан_про_целительство, #работа_с_собой, #успешность, #хватит_страдать
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments