Леонид Орлан (leonid_orlan) wrote,
Леонид Орлан
leonid_orlan

Прокрастинация заботы о себе

Почему так бывает - трудишься-трудишься, времени для себя не хватает. Вроде бы стараешься всех обеспечить, а в результате чувствуешь себя обессиленной загнанной лошадью, а тебе ещё и капают на мозги - "не заботишься ты о себе". С&ки, так я поэтому и не забочусь о себе, потому что вас обеспечиваю... Знакомо, да?


Думаю что каждый человек хоть раз в жизни находился в таком состоянии.

Назвать такое поведение можно "Прокрастинацией заботы о себе". Обычно это ругательное слово используют при не-достижении целей. И вот сейчас то же самое. Только цель в данном случае - сделать себе приятно, позаботиться о себе.

Подсознание искренне считает, что как только вы начнёте уделять своим желаниям больше внимания, то мир рухнет, поезда пойдут под откос. Ибо партизаны не дремлют.

Кажется, что если хоть на минуту ослабить внимание и отпустить контроль, то вся эта стая (окружающих людей) разорвёт на части (см. картинку для привлечения внимания).

Но что же на самом деле? Вы тащите всех на себе, на своих плечах, на своей энергетике. Вместо того, чтобы вернуть ответственность и делегировать полномочия.

Тянется это из глубокого детства, с тех пор, когда родители говорили "Твои желания не важны. Делай что тебе говорят". И так постепенно, год за годом, ребёнок приучался обесценивать свои собственные желания и делать то, что Надо. В результате имеем загнанную лошадь и привычку засыпать выжатыми как лимон.

И так будет длиться вечно... Ровно до тех пор, пока вы не скажите ХВАТИТ. Пока вы не начнёте хоть 15 минут в день уделять себе, своим желаниям, своим мыслям, своим планам на жизнь.

И самая большая засада в том, что даже если уехать отдыхать в другое место, то привычка контролировать и заботиться от других (вместо себя) никуда не исчезнет. Просто она будет проявляться в другой обстановке...

Выход? Простой - задавать себе вопрос - "А что Я сейчас хочу?"

#хватит_быть_жертвой #хватит_страдать #энергетика_отношений #прокрастинация #кармакоррекция #ДиагностикаПоФото

PS

На всякий случай напомню, что я провожу как разовые консультации, так и долгосрочные трансформационные программы.
Tags: #ДиагностикаПоФотоPSНа, #кармакоррекция, #прокрастинация, #хватит_быть_жертвой, #хватит_страдать, #энергетика_отношений
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments