Леонид Орлан (leonid_orlan) wrote,
Леонид Орлан
leonid_orlan

Category:

ЛИЧНАЯ ЭНЕРГИЯ

Энергию человека можно разделить на три вида - телесную, эмоциональную, интеллектуальную. И для каждого вида нужны свои способы наполнения и укрепления.


1) Телесная энергия.

- Баланс физической нагрузки и отдыха. Кстати, сон - это не отдых, а другой вид деятельности мозна. Его в качестве отдыха рассматривать нельзя.

- Спокойный сон в достаточном количестве.

- Качественная еда, без ограничений. А в возрасте 30+ ещё и с биодобавками, согласованными с диетологами

- Свежий воздух минимум 1 час в день.

2) Эмоциональная энергия.

- Осознанность, адекватное и уместное проявление своих эмоций.

- Благодарность окружающим.

- Способность искренне радоваться хорошим событиям.

- Принятие, как позитива, так и негатива, понимание причин их возникновения.

- Отсутствие осуждения окружающих.

3) Интеллектуальная энергия.

- Новые знания.

- Пустая голова (без словомешалки).

- Уместно делиться знаниями.

Защита от отрицательной энергии или негатива рано или поздно может быть пробита более сильным воздействием.

Правильнее всего не защищаться, а не создавать события, притягивающие конфликт. Излучать доброжелательность. Излучая доброжелательность меньше риск споймать негатив.

;-)

#Энергия #Защита #ЭнергетическаяЗащита #НаполнениеЭнергией
Tags: #Защита, #НаполнениеЭнергией, #ЭнергетическаяЗащита, #Энергия
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments