November 5th, 2019

АВТОРСКОЕ

Хамам (турецкая баня)

На мой день рождения, который был два месяца назад, мои друзья подарили сертификат на "Хамам" в местном СПА-салоне. Но дошёл до него я только сегодня.


Клятвенно обещал себе пойти сразу после 2го модуля "ТОП-Перепрожизни". Но мы пошли в "русскую баню", о чём я ни капли не жалею. Ибо это совершенно разные вещи.

А сегодня я получил глубокое расслабление, вдыхая тёплый пар, расслабляясь на горячей мраморной плите. Затем банщик сделал мне пенный массаж и я просто растёкся по столу.

Ну а после расслабляющего массажа два стакана воды 🥛 💦 вошли в меня как в песок.

Вышел из салона буквально обнулённым. Чётко ощутил разницу между напряжённым состоянием до процедуры и расслабленным после.

В очередной сотый раз я вспомнил, что мы воспринимаем мир через своё тело. И если в теле есть какие-либо фильтры восприятия (блоки, зажимы, болезни), то реальность воспринимается искажённо. Запахи кажутся не такими насыщенными, цвета не яркими, прикосновения не приятными и т.д.

Тут всплывают два вопроса - Кто виноват и Что делать, если Шарики 🎈 не радуют?

1️⃣ Шаг номер один - обнаружить и устранить искажающие фильтры восприятия в теле. Можно начать с серии обычных массажей, индивидуального подбора питания и биодобавок/витаминов. Задача - вылечить тело.

2️⃣ Шаг номер два - обнаружить и устранить психологические причины, создающие телесные фильтры. Например сильные эмоции могут формировать мышечные спазмы. Необходимо научиться управлять своими эмоциями.

3️⃣ Шаг номер три - обнаружить и устранить ограничивающие убеждения. Это можно сделать только при помощи профессионального взгляда со стороны. Психолог, коуч, тренер обсуждает с вами вашу жизнь и своим намётанным взглядом отмечает где вы залипли в собственном ограничении. Машем ладошками родителям 👋

Второй и третий шаги мы можем пройти вместе 7 ноября, на мастер-классе "Секреты счастья".

Ссылка на описание - https://www.facebook.com/events/1633296910146052/