Леонид Орлан (leonid_orlan) wrote,
Леонид Орлан
leonid_orlan

Выбрать или ещё денёк подумать?

Оригинал взят у megavolt_ex в Выбрать или ещё денёк подумать?
Как вы думаете насколько энергозатратно удерживать равновесие человеку на картинке?

Точно так же энергозатратно находиться для нас в состоянии выбора. Когда выбор не совершается. Когда до бесконечности можно решать что же лучше - остаться на этой работе или найти новую, остаться в этих отношениях или уйти, купить эту машину или другую и т.д.

И основная сложность в том что, кажется что, сделав любой выбор, мы безвозвратно лишаемся возможности, что-либо изменить. Как будто этот выбор на века. Это как сойти с верёвки влево или вправо на следующей картинке:

Хотя на самом деле обычно ситуация гораздо проще и выглядят как на картинке ниже:

Можно вполне спокойно сойти или влево или вправо, потом если нужно вернуться обратно на верёвку, сойти в какую-то новую сторону.

Что делать если выбор стороны, по каким то причинам, затруднителен?

Вот сложно решить какую работу выбрать эту или новую. Написать заявление или ещё подождать... Вот начальник поругался - уже стоит написать заявление или вначале всё же найти новую работу... Нахождение в этом состоянии очень изматывающее. Выходом может быть принятие временного решения, на какой то небольшой период времени. Хоть на день. Т.е. ближайший день я остаюсь на этой работе. Я никуда не бегу, никакие заявления не пишу и не думаю про них. В свободное время я могу делать, что-либо подготовительное для поиска новой работы.

НО важно помнить, что на данный момент выбор сделан. После истечения запланированного времени можно опять вернуться непосредственно к выбору. Выбрать какой то вариант на новый срок и т.д.

Т.е. важно чтобы в состоянии выбора вы находились как можно меньше.

(c) Илья Грудовик. Частный психолог. Минск. Беларусь.



Tags: Мудрость дня, Успешность
Subscribe

  • Функция страха - фрагмент мастер класса

    ► Фрагмент мастер-класса "Скорая психологическая самопомощь при страхе и тревоге". Теоретическая часть: - Осознаете причины своих…

  • ЗАРАЖЕНИЕ СТРАХОМ

    Если кто не знал, то страх заразен, и предаётся не только воздушно-капельным путём, а ещё через глаза и уши. - Куда вы смотрите? - На фотографию?…

  • Про страхи

    - Откуда берутся страхи - Источники ваших страхов - Чем отличаются разные виды страхов - Какая бывает польза от страхов - Чего Вы боитесь на…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment